セルライトの種類

セルライトの種類

セルライトは、皮下脂肪と密接にかかわりがあります。そのため、皮下脂肪の多い女性にとって、セルライトの解消は大きな問題です。セルライトを解消・予防するにあたって、知っておくべきなのがその対応の仕方。ところで、セルライトには、四種類あるということを皆さんはご存知ですか?この種類によって、対応の方法も変わってくるのです。

 

一番多いタイプが、「脂肪型セルライト」。誰もが持っていると言われていて、皆さんが「セルライト」と聞いて真っ先に思い浮かべるものはこれだと言っていいでしょう。誰でもなりやすい反面、脂肪由来なので、ダイエットをすることで落としやすいセルライトです。

 

次に多いのは、「浮腫型セルライト」。読んで字のごとく、むくみなどで引き起こされるセルライトです。これは、むくみの原因となる代謝悪化を改善することによって改善することができます。

 

「線維型セルライト」というのもあります。これは肌に凹凸ができてしまうセルライトです。この現象はオレンジピールスキン現象と呼ばれます。ダイエットやマッサージでは解消が難しい、厄介なタイプのセルライトです。
また、珍しいタイプとしては「筋肉質型セルライト」があります。以前本格的な運動をしていて筋肉がついている人が、急に運動をやめてしまうことで筋肉の上に皮下脂肪がつき、できてしまうセルライトです。こちらも落とすのは難しいと言われています。

 

いかがでしたか?一口にセルライトと言っても、種類によって成り立ちも落としやすさも千差万別。自分のセルライトはどのタイプかしっかり把握して、自分に合った解消法を見つけたいですね。